سنگنوردی داخل سالن یک ورزش thrilling و چالش‌برانگیز است که به شما کمک می‌کند تا fitness خود را بهبود ببخشید. این ورزش needs technique و focus high. برای شروع آموزش سنگنوردی داخل سالن، ابتدا باید اصول primary آن را یاد